Kundalini Yoga in Hude

Herzlich Willkommen.

Lerne Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan kennen.

Bewegungsyoga um Körper, Geist und Seele zu verbinden.

Diese dem Hatha Yoga verwandte,

einfache Form gibt dir ein verbessertes Körpergefühl, schützt dich mit Mediation und Atemtechniken vor Burn Out und Stress.

Es wirkt ausgleichend und kräftigend auf Nerven- und Drüsensysteme und gibt dir innere Stabilität, Gelassenheit und Lebensmut, um den wachsenden Herausforderungen in Beruf und Alltag zu begegnen.

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Alle Kurse sind für Anfänger geeignet, ein Einstieg ist jederzeit möglich!